Die medizinische Massage als physikalische Therapie unterstützt den Körper dabei, sich zu entspannen, zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. Sie ist eine wirkungsvolle therapeutische Behandlung, die durch passive Techniken Schmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen lindert und vorbeugt. Jede Behandlung ist auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt und wirkt auf mehreren Ebenen – lokal, über Reflexe und im gesamten Organismus.

Methoden

Jede Methode hat ihren eigenen Schwerpunkt, ergänzt sich jedoch in ihrer Wirkung:

Medizinische/Klassische Massage
Die klassische Massage löst gezielt Verspannungen in Muskeln und Bindegewebe. Sie fördert die Durchblutung, unterstützt die Regeneration und kann Schmerzen lindern. Gleichzeitig wirkt sie entspannend auf den gesamten Körper und trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei.

Sportmassage
Die Sportmassage richtet sich besonders an aktive Menschen und Sportler. Sie bereitet Muskeln auf Belastungen vor, unterstützt die Regeneration nach Training oder Wettkampf und kann Verletzungen vorbeugen. Gleichzeitig werden Durchblutung und Beweglichkeit verbessert, um Leistungsfähigkeit und Erholung zu optimieren.

Fussreflexzonentherapie
Bei der Fussreflexzonentherapie werden gezielt Punkte an den Füssen stimuliert, die mit verschiedenen Organen und Körperbereichen verbunden sind. Durch diese Reize können Körperfunktionen reguliert, Spannungen gelöst, Beschwerden gelindert und das allgemeine Wohlbefinden sowie die Selbstheilungskräfte gefördert werden.

Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage wirkt tief in der Haut und dem Unterhautgewebe (inkl. Faszien). Sie aktiviert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und kann Spannungen und Verklebungen lösen. Bestimmte Hautbereiche stehen über Nervenverbindungen mit inneren Organen in Beziehung. Durch gezielte Techniken können diese Organe positiv beeinflusst werden.

Manuelle Lymphdrainage/Komplexe physikalische Entstauungstherapie
Diese Therapieform unterstützt gezielt den Abtransport von Lymphe aus dem Gewebe, z. B. nach Operationen oder bei Lymphstauungen. Durch spezielle Massage- und Kompressionstechniken wird das Lymphsystem aktiviert, die Beweglichkeit verbessert und Beschwerden reduziert.

Elektrotherapie
Die Elektrotherapie nutzt elektrische Impulse, um Muskeln zu aktivieren, Nerven zu stimulieren oder Schmerzen zu lindern. Sie kann die Durchblutung fördern, die Heilung von Gewebe unterstützen und gezielt Reizungen oder Verspannungen behandeln.

Sitzungsdauer und Kosten

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet CHF 132 (CHF 11/pro 5 Minuten).

Die durch medizinische Masseure EFA angebotenen Therapien sind anerkannte Behandlungsmethoden und werden durch die Zusatzversicherung für Alternativ- und Komplementärmedizin vergütet. Eine ärztliche Verordnung ist dazu nicht notwendig.

Falls Sie einen Unfall hatten, werden die Kosten allenfalls von der Unfallversicherung übernommen.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse oder Unfallversicherung bezüglich der Kostenbeteiligung.

Termine

Termine können über das Sekretariat unter +41 62 822 97 58 oder über E-Mail: aj@ostepathie-jaeggi.ch vereinbart werden.